Conseils

Vous avez décidé d'acheter une nouvelle paire de chaussures, essayez-les en fin de journée, lorsque vos pieds sont fatigués et gonflés. Le matin, un pied ferme et reposé peut vous tromper d'une demi pointure.  N'hésitez pas à choisir des chaussures souples pour vos randonnées en plaine ou moyenne montagne. Les chaussures de cuir sont lourdes et ne sèchent pas rapidement, elles doivent être réservées pour la haute montagne.  Au moment de l'achat, ne pensez pas qu'à l'esthétique, voici les principaux critères de choix : poids, imperméabilité, aération, maintien de la cheville, confort, robustesse et prix. Il faut savoir que le choix se fait avant tout par rapport au terrain sur lequel vous allez évoluer.  La tige de la chaussure (du talon vers la cheville) est très importante. C'est ce qui garantit le maintien du pied. Pour cela, elle doit présenter une partie rembourrée pour éviter de blesser la cheville. Mais ce n'est pas parce que la tige est haute qu'elle garantit forcément le maintien nécessaire.  La semelle doit contribuer à l'étanchéité de votre chaussure : si elle est en cuir, elle est cousue, si c'est une semelle actuelle, elle est fixée par collage ou thermocollage, ce qui n'exclut pas qu'il y est des coutures, à condition qu'elle soit étanche. Pensez à regarder la notice de fabrication.  Si vos chaussures disposent de semelles type Vibram, Contagrip ou en caoutchouc dur, veillez à ce que les dessins de la semelles soient importants et profonds.  Et surtout, portez les souvent  avant afin qu'elles soient rodées le jour J.  Enfin, préférez les chaussettes en coton ou en laine. Et n'hésitez pas à poudrer vos pieds au talc.